nANaS

Nanas
Nanas mengandung enzim bromelain yang memiliki berbagai manfaat:
memecah lemak di usus sehingga membantu membersihkan usus dan saluran pencernaan.
mengurangi tekanan darah tinggi, mengurangi kadar kolesterol darah (membersihkan darah) dan mencegah stroke.
meningkatkan pencernaan.
mencuci timbunan protein dan parasit cacing pada dinding usus sehingga dapat dengan mudah dikeluarkan melalui feces.
menghambat pertumbuhan sel kanker.
merangsang serta meningkatkan sistem pertahanan tubuh.
Skin debridement propertis-nya berperan dalam mempercepat penyembuhan luka.
Dapat menjaga keseimbangan hormon tubuh, sehingga sangat berguna bagi wanita untuk mengatur siklus menstruasi.
Wanita yang baru melahirkan disarankan mengkonsumsi nanas dalam jumlah cukup untuk membersihkan rahim dan mempercepat penyembuhan.
Mengandung tryptophan dan serotonin untuk relaksasi otak yang bermanfaat dalam mengurangi depresi, serta meningkatkan mood dan konsentrasi.
Perlu klarifikasi terhadap pameo di masyarakat : nanas tidak baik bagi wanita (menyebabkan keputihan dan keguguran). Hal ini hanya berlaku bagi wanita yang sensitif. Lagipula nanas yang matang aman untuk dikonsumsi.